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聚合阅读关于 “脂肪肝” 的最新资讯内容
  • 秋季吃什么减肥好 三款减肥早餐来帮忙

    三款帮助减肥的早餐食谱小米南瓜粥做法:1、南瓜去皮切小块,胡萝卜洗净切小块。2、小米洗净,放入清水锅中煮沸后转小火。3、将南瓜块和胡萝卜块放入锅中和小米小火一起熬煮1小时即可。减肥原理:南瓜内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质。还可以保护胃胶道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡愈合,适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化。枸杞...

    肝脏胃肠刺激质量脂肪肝食谱
    [ 2017/10/23 12:22:34 ]
  • 食醋减肥方法 食醋减肥的三道食谱

    食醋为什么能减肥1、可消化脂肪与糖醋里含有氨基酸和有机酸等物质,醋里面所含有的氨基酸可以促使体内过多的脂肪转变为体能消耗,还可以消化身体吸收的糖、蛋白质,让新陈代谢顺利进行,适当地喝醋,不仅可以减肥,还可以促进身体健康。2.可利尿通便醋能促进新陈代谢,还能增加肠胃蠕动,醋有利尿功能,少量喝醋,可有效改善便秘宿疾。喝醋大约几周之后,便秘就会有显著的改善,身体里的废物排出去,体重就会下降(胃酸过多者不...

    便秘脂肪肝食谱功能吸收健康
    [ 2017/9/18 18:14:45 ]
  • 女性秋季如何减肥 秋季减肥吃葡萄

    女人吃葡萄的好处减肥作用正确食用葡萄具有减肥功效。具体的食用方法是饭前慢嚼300克葡萄,再吃一些富含蛋白质和脂肪较低的食物,如酱牛肉、炖兔肉、韭菜炒豆腐干等。300克葡萄吃到胃里饱足感强,加上高蛋白食物延长消化时间,能维持较长时间不饥饿。软化血管在葡萄的皮、核和汁中有一种天然的抗胆固醇物质和抗真菌化合物,能对抗人体血清胆固醇和降低血小板的凝聚力,对防止血管硬化、冠心病、栓子性脑梗死、脑血栓、高胆固...

    气血症状疲劳饮食贫血脂肪肝
    [ 2017/9/12 8:36:11 ]
  • 喝醋帮助减肥 六款帮助减肥醋方

    醋在欧美一些国家,醋被当做一种健康减肥食品而畅销,美国的肥胖症患者掀起了一股饮醋减肥热。据报道:单纯男性肥胖症患者每日早中晚三餐饭后各服上好食醋20ml,连服1个月以上,体重即有明显减轻,最多的可减3——5公斤。今天给大家推荐6款减肥瘦身食醋妙方,食材简单,制作方便,瘦身效果明显。因为食醋中所富含的氨基酸可以促使人体脂肪代谢的活动,使机体所储存过多的脂肪转为体能而消耗掉,还可以促进摄人的糖类与蛋白...

    效果脂肪肝食谱特殊排毒
    [ 2017/5/31 18:57:01 ]
  • 夏季减肥最好的方法 中医帮助减肥

    夏季减肥中医来帮忙陈皮有一定的润肠通便功效,不过仅使用陈皮减肥效果会很慢的!陈皮为芸香科植物橘及其栽培变种的成熟果皮。橘常绿小乔木或灌木,栽培于丘陵、低山地带、江河湖泊沿岸或平原。分布于长江以南各地区。10至12月果实成熟时,摘下果实,剥取果皮,阴干或通风干燥。一、食用效果陈皮味辛、苦,性温;归脾、胃、肺经;气香宣散,可升可降;具有理气和中,燥湿化痰,利水通便的功效;主治脾胃不和,脘腹胀痛,不思饮...

    水肿便秘效果饮食脂肪肝食谱
    [ 2017/5/11 18:09:28 ]
  • 吃什么零食补肾 这些零食能补肾

    有些食物所含有一些物质和成分,都具有对人体的保健功效,所以大家在改善身体症状的时候,都喜欢吃一些食物来调理,因为不仅方便而且安全性系度比较高,肾虚是现代都市人群的通病,食物补肾也是广为提倡的方式一种,今天给大家介绍这些零食也有补肾功效哦。桑葚干中医认为桑葚味甘酸,性微寒,入心、肝、肾经,具有补血滋阴、生津润燥和补肝益肾作用。现代医学证明,桑葚具有增强免疫力、促进造血红细胞生长、防止人体动脉及骨胳关...

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    [ 2017/4/17 10:14:12 ]
  • 保护肝脏我有食疗养生方

    现在很多人白天忙工作,晚上睡觉还躺在被窝里玩手机到深夜。有不少网友咨询我:熊苗营养师,都说晚睡觉容易伤肝,那你说吃哪些食物可以保护肝脏呢?首先肝脏需要戒烟限酒肝脏最怕烟和酒。尼古丁能对肝造成伤害,而酒精更是肝脏的“毒药”。所以,那些抽烟、喝酒直至深夜都不休息的人,肝脏受损最厉害。所以肝脏害怕生活不规律,情绪不稳定。那么吃哪些食物可以保护肝脏呢?吃绿色的蔬菜能护肝。比如菠菜、芹菜、荠菜、空心菜、马兰...

    肝脏养生饮食脂肪肝障碍食疗
    [ 2017/1/16 20:14:52 ]
  • 熬夜喝酒肝受罪 养肝护肝日常吃这几样

    世界卫生组织向公众推荐最著名的7种“爱肝食物”:白薯、玉米、海带、苹果、牛奶、洋葱、冬瓜。每天吃几种爱肝食物,能够帮助消耗多余的脂肪,不让它有机会附着在健康的肝脏上。好好喝水是爱肝表现很多时候,人们因为太忙,甚至都没有时间喝水,而饮水不足在很大程度上影响了肝脏的正常运转。通常来说,成人每天需要饮水2000毫升,老年人1500毫升。肥胖者因体内水分比正常人少15%~20%,所以,每日饮水量达到220...

    肝脏治疗保健运动脂肪肝功能
    [ 2016/11/25 20:25:05 ]
  • 别让这些习惯毁了你的性功能

    对于影响男性身体和性功能情况的坏习惯,除了能够有针对性的改变,提升自己的身体素质,才能真正的健康,下面小编就来给大家说活影响性功能的那些习惯,想知道的可以进来看看。影响性功能的习惯有哪些1、缺乏体力如果一个人长期不进行一定的体力或者体育活动,那么其组织器官将会发生一定的衰退或者是改变。在当今社会中,很多人奔波于工作、应酬之中,严重缺乏体育和体力锻炼,这样,就会为身体埋下隐患,使身体不再强壮有力。2...

    习惯癌症性生活脂肪肝锻炼功能
    [ 2016/10/26 16:20:21 ]
  • 中药如何减肥 6大中药减肥方法帮你最快减肥

    肥胖,在中医理论中被认为是本虚标实之症:本虚以气虚为主;标实以膏脂、痰浊为主。而其根本原因是人体内的阴阳平衡失调,从而直接影响到体液的酸碱度和体内酶的存活度。采用中医的减肥方法能够从内到外的调理人体,而且中医的药用成分相比起西药而言,没有副作用,治病的同时还能起到滋补和保健的作用。这也是为什么中医减肥受欢迎之处:减肥又滋养,即使减不了肥,也不会造成副作用损伤身体的不可挽回的后果。民间流传的减肥偏方...

    治疗便秘保健形体特征脂肪肝
    [ 2016/10/18 12:21:31 ]