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  • 女性如何保养私处?运动竟也可以保养?

    女生一生当中不免都会发生一些类似的问题,所以学会如何保养私处是越来越重要了,那么女人如何保养私处?女人保养私处的方法有哪些?女人如何保养私处1、保持私处清洁每天用无色、无味的洗浴皂,在手中揉出泡沫后,再用泡沫轻轻搓洗外阴。我们的阴道内部有自洁功能,因此千万不要自己冲洗阴道,这样会破坏内部的酸碱平衡。2、修剪私处体毛最好的方法就是“剪”。热蜡与各种脱毛膏都会伤害V区的皮肤,引起不必要的红肿甚至细菌感...

    气血膝盖卫生巾私处阴道运动
    [ 2017/10/20 16:24:21 ]
  • 勃起不持久的最好五个锻炼方法

    对于男性来说,强壮的身体也会让自己在性生活中保持持久性,而在平日里,大家也可通过锻炼的方式而让自己的阴茎勃起更持久,下面就跟着小编一起来了解下吧。勃起不持久锻炼方法一,仰卧、收膝、分腿,有节奏地快速抬臀,注意巧妙用力以便使阴茎可以甩动起来,最好能够鞭打腹壁发出啪啪的声响,每天可以做100—200次。除此之外还可以做几十次仰卧起坐(两手不必放在头后,上身也不必完全坐起,达到收缩腹肌目的即可)。二,缩...

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    [ 2017/10/20 16:23:20 ]
  • 如何在较短的时间内让阴茎快速勃起

    很多男性都会发现随着年龄的增长,或者其他的一些原因导致自己越来越不行。再和妻子进行房事的时候阴茎常常不勃起或者勃起不硬,小弟弟垂头丧气的,这些让男人倍感没有尊严和面子了,下面就跟着小编一起来了解下吧。如何快速勃起第一,仰卧并将膝盖弯曲,举高双腿,然后用左手捉住右小腿,慢慢地向身体两侧重复张开、闭合。如果每做五次为一回合的话,一天做个1-2回就可以了。要注意不要贪心一口气做过头,用力过度的话会造成肌...

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    [ 2017/10/20 16:22:37 ]
  • 女人如何保养私处 这么做能预防早衰

    私处,是女性最娇嫩的部位,也是最脆弱,最敏感的部位。稍加不注意,就会导致私处生病,各种私处疾病,如阴道炎、外阴炎等妇科疾病就会缠上身。因此,了解私处卫生非常重要,下面就跟着小编一起来了解下吧。女人如何保养私处保持私处清洁每天用无色、无味的洗浴皂,在手中揉出泡沫后,再用泡沫轻轻搓洗外阴。我们的阴道内部有自洁功能,因此千万不要自己冲洗阴道,这样会破坏内部的酸碱平衡。修剪私处体毛最好的方法就是“剪”。热...

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    [ 2017/10/18 22:21:11 ]
  • 女性月经失调怎么办 月经失调吃什么好

    尽管月经失调分为多种情况,但说到底也是身体的问题,拒绝月经失调,首先要做好日常的调养,保持良好的身心素质,主动出击,才能远离失调!1、改善不良的生活习惯,保持高度卫生、洁净。2、减缓工作中的压力,让心情放松,情绪波动时通过做简单运动、转移视线、听音乐等方法缓解,不可长时间纠结郁闷于不快的事情。3、远离电磁波和噪声,保持所处环境的平静安全。4、切勿滥用药物,不吸烟、不酗酒。5、经常参加锻炼,如游泳、...

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    [ 2017/10/17 14:19:05 ]
  • 阴道松弛 女友阴道有点松怎么办

    对于大多数已婚女性而言,阴道松弛会降低性生活快感,从而影响到性生活的质量。而女性出现阴道松弛,主要原因是由正常分娩所致,下面就跟着小编一起来了解下吧。阴道松弛怎么办1、新妈妈平躺在床上,双脚打开与肩同宽;双膝弯曲,使小腿垂直;将自己的臀部尽量向上抬高;此时将分开的双膝靠拢3秒钟,再将双膝缓慢分开,臀部轻轻放下,每次约做10回。2、平躺在床上(身下可以铺上小毛毯);用鼻子深吸一口气,这时腹部就会慢慢...

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    [ 2017/10/16 22:14:03 ]
  • 男人在床上不要自以为是 性福生活马上来

    在生活中,很多男人为了证明自己的性能力,在床上勇猛激情,忽视了很多小细节,而这就让不少女人感到十分讨厌。直接影响了男女双方的性爱质量,今天我们就来带男性朋友走出性爱误区,让男人享受多多!男人甩掉这些性爱误区1、只关注性器官想给女人最好的性感受,光有个漂亮好用的小弟弟是不够的,因为女人真正需要的,往往在别处。性器官爱抚在性爱过程中的作用不言而喻。但是同时也不该忽视对伴侣膝盖、后背、腹部等敏感部位的爱...

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    [ 2017/10/16 10:27:06 ]
  • 最棒的阴茎插入法 插多深才会有快感

    男女双方都希望能够深深进入体内,感受器官交融的快感。有时候,你却发现有些姿势很难深入,甚至还有掉出来的危险,大多数男性会自动地采用对自己最有利的姿势,使他的阴茎得到最大的刺激,例如男上位。但是如果这种姿势不能使你受到充分的刺激,那么你应当根据自己的需要去变换姿势。对于男人来说,在床上总是会最大限度地满足女人的性需求。很多男人在做爱时会想,到底阴茎插多深会让女人产生最大的性快感呢?如何提升女性性快感...

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    [ 2017/10/16 10:24:53 ]
  • 想提高性欲可用这些方法

    在生活中,常常听到有些男性抱怨自己性事方面不行,于是买各种壮阳品大补,又或者吃一些药物,结果却收效甚微。专家说,锻炼肢体是提高男人性能力最好的法宝。所以,男人不妨每天抽出一点时间锻炼自己的肢体,以此实现更和谐的性生活。提高性欲的方法锻炼双肩具体方法:为了取得最好的效果,将双臂向前伸直,用右手握紧左手腕,再将双肩伸展到头的上方,并稍稍向后用力,直到双腋窝处感到有一定程度的牵引力为止,保持这种姿势并数...

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    [ 2017/10/15 14:22:21 ]
  • 长期服用壮阳药有哪些危害?试试运动壮阳法吧

    我们也常听过一些伟哥之类的壮阳药,有些男人长期依靠壮阳药来提高性生活质量,其实会带来很多身体伤害,那么主要危害有哪些?要注意哪些禁忌呢?长期服壮阳药的危害1、经常的吃壮阳药就会出现一些不良的症状表现的,常常会表现为舌干口燥、眼红牙痛、低热、失眠多梦、心烦易怒、血压升高等一系列毒副作用。2、长期服壮阳药的危害,可能会导致阳痿的发生,现在很多男人服用壮阳药物,则也许开始的时候会性趣高昂,会给性生活带来...

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    [ 2017/10/11 18:30:26 ]