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聚合阅读关于 “湿气” 的最新资讯内容
  • 脾虚肥胖怎么回事 脾虚肥胖的减肥法

    实热型胖子这类人一般比较结实,力气大,饭量大,容易饿,睡眠好,嗓门大,脸红唇红,皮肤比较粗糙。大便正常,一天一到两次、成型,吃得多、胃口好、不爱运动,慢慢脂肪堆积,造成了肥胖,这是实胖。虚胖型胖子这类人一般肤色黄暗,或黄白肥胖,皮肤湿润,体型腹大而松软,臀腿松坠,食欲旺盛、易疲劳、多汗或易汗,浮肿,尤其是下肢浮肿为多,且多伴有膝关节疼痛。都从肚子胖开始,然后到全身胖。一天吃不了什么东西,可是以肚子...

    水肿习惯疲劳湿气体质效果
    [ 2017/12/14 18:13:37 ]
  • 房事过后不能洗洗就睡 私处保养需要用心

    很多女性在房事后通常会洗一洗就去睡了,其实这样的做法是错误的,女性朋友要做好自己的私处保养,才能让性生活不留下后顾之忧。房事后如何保养私处1、保持小腹温热其实不只是做爱过后,而是在任何时候女性都应该保持小腹温热。从阴阳来看,男属阳,女属阴。女性虽然属阴,但子宫却应该保持阳的状态,也就是要保暖才健康。而男性虽然属阳,但睾丸却必须保持阴的状态,也就是要凉才健康。所以,女人的生殖系统最怕冷。下半身着凉直...

    疾病心脏气血湿气传染乳房
    [ 2017/12/5 18:13:46 ]
  • 如何加强腰背力量的动作 七个简单动作推荐

    众所周知,人的两个肾脏主要位于腰部的两侧,医学上讲,如果人腰部的力量强,那么就表明肾功能比较强,如果人腰部的力量比较弱,那么就说明肾功能开始出现健康问题,所以,对于肾功能不强的人来说,可以通过锻炼腰部力量来改善肾功能,下面就跟着小编一起来了解下吧。如何加强腰背力量的动作1、仰卧起坐。对于男性来讲,用这个锻炼你的腰部的力量是非常关键的。动作大家都会做,只是重点要有耐心,还有坚持。不要做一天,怕累,就...

    湿气膝盖效果运动舒服锻炼
    [ 2017/12/4 18:11:09 ]
  • 如何加强腰背力量 每天锻炼效果好

    讲到身体的健康,对于男性来讲,腰部的力量是非常重要的,因为其涉及到了体力劳动,以及性爱时的腰力。所以,如何进行腰力的锻炼,就是关键,下面就跟着小编一起来了解下吧。如何加强腰背力量1、仰卧起坐。对于男性来讲,强腰背肌锻炼你的腰部的力量是非常关键的。动作大家都会做,只是重点要有耐心,还有坚持。不要做一天,怕累,就放弃。坚持天天以十五个为一组做两三组,效果非常好。2、扭腰运动。当然,腰如果劳累过多,不运...

    湿气膝盖效果性爱运动刺激
    [ 2017/12/4 14:06:31 ]
  • 30岁的女人该如何保养好自己私处

    女人的私处在日常生活中要注意保养,因为只有私处紧致才能保障夫妻生活的乐趣,无论是阴道干涩,还是阴道松弛,对于我们的性生活来说都是巨大的杀手,但是随着年龄的增长,我们的身体会不可避免的出现衰老,私处也是如此,下面就跟着小编一起来了解下吧。女人保养私处的方法有哪些1、保持私处清洁卫生,私处的清洁卫生,也是不容忽视的。房事过后以及平日都要清洗私处,保持私处卫生。2、洗漱用品要选择好,平日绝对不会用肥皂或...

    疾病湿气膝盖性欲避免私处
    [ 2017/12/1 6:20:08 ]
  • 怎样加强腰背锻炼 每天这么做效果好

    腰背部肌肉是维持腰椎稳定性的重要结构之一,加强项腰背部肌肉的锻炼,有助于维持及增强腰椎的稳定性,从而延缓腰椎劳损退变的进程,可以有效地预防急慢性腰部损伤和腰痛的发生,下面就跟着小编一起来了解下吧。怎样加强腰背锻炼1、仰卧起坐对于男性来讲,用这个锻炼你的腰部的力量是非常关键的。动作大家都会做,只是重点要有耐心,还有坚持。不要做一天,怕累,就放弃。坚持天天以十五个为一组做两三组,效果非常好。2、扭腰运...

    湿气膝盖效果运动舒服延缓
    [ 2017/11/28 16:17:38 ]
  • 强腰壮骨 常按这个穴位有效果

    大钟穴归属足少阴肾经,有缓解治疗神经衰弱、精神病、痴呆、哮喘、咽痛、咳血、足跟痛、便秘等作用,下面就跟着小编一起来了解下吧。强腰壮骨的穴位之大钟穴大钟,经穴名。出《灵枢·经脉》。属足少阴肾经。足少阴之络穴。本穴气血的运行变化是经水由高处落入低处,经水落下时散发出大量的水湿气体,水湿气体吸热后飘散于穴外,本穴有联络它经气血的作用,故为肾经络穴。位置:正坐或仰卧,在足内侧,内踝后下方,当跟腱附着部的内...

    气血治疗湿气便秘效果穴位
    [ 2017/11/23 18:23:37 ]
  • 秋季男人补肾壮阳有哪些方法

    进入秋季,天气干燥,很多男人开始补肾。今天小编就给大家讲讲秋季男人补肾壮阳的方法和禁忌,下面一起来看看吧。秋季男人如何补肾壮阳1、猪肾粥[原料]猪肾2个,粳米50克,葱白、五香粉、生姜、盐适量。[制作工艺]洗干净猪肾,切小,将粳米洗净后再浸泡一下放入锅内煮,等到粳米快熟的时候加入适量的葱白、五香粉、生姜、盐。[功效]补肝肾,强筋骨。2、炖猪腰[原料]猪腰两个,杜仲16克左右,核桃仁35克左右。[制...

    疾病湿气因素体外壮阳饮食
    [ 2017/9/29 20:31:41 ]
  • 秋季男人如何壮阳补肾 推荐五大壮阳补肾食物

    秋季是一个季节交替的时候,只有在秋季将身体调理好,才能适应寒冷的冬天。今天小编就给大家推荐五大壮阳补肾食物,让大家在秋季壮阳补肾,下面一起来看看吧。1、菜花菜花含有的维生素C含量比大白菜、黄豆芽菜要高3~4倍,比柑橘中的含量也要高出2倍。中医素来有“白色入肺”之说,洁白的菜花无疑是一种适时的保健蔬菜,不但能预防感冒等呼吸道疾病,还是一种非常好的血管清理剂。2、苦瓜苦瓜富含粗纤维、维生素C、钙、铁等...

    疾病胃肠湿气前列腺保健新鲜
    [ 2017/9/5 18:23:17 ]
  • 小心月经不调让你容颜早衰!

    引起月经不调的病因是多方面的,但主要的有外感六淫,内伤七情,以及饮食、起居、环境的改变等因素。其机理与肝、脾、肾及冲任等脏腑功能失常,气血阴阳失调有关,与妇女的“血少气多”的生理特点也有联系。色斑的病因主要是内分泌紊乱,色素沉积于皮肤而成。暗疮的病因是由内分泌旺盛,皮脂分泌过多,堵塞毛孔或细菌感染而成。月经不调引起色斑、暗疮主要由下面几种原因引起:1、肝气郁结,凡忧患抑郁、肝失条达、肝气郁滞,郁久...

    气血湿气咖啡避免睡眠怀孕
    [ 2017/9/1 12:14:09 ]