分享到:
您的位置:首页 > 热门标签 > 气功
聚合阅读关于 “气功” 的最新资讯内容
  • 夏季多吃这几种食物能补精神气

    中医认为,夏天气虚很常见,经常给人精神不振的感觉,如果一旦忽视了,会有大麻烦,下面就跟着小编一起来了解下吧。吃什么补精神气1、人参人参的功效,大家能说出一二,吃人参,大家都知道能治疗体弱多病,最主要是补元气,但是,考虑人参价格高、药效劲儿太大,不到万不得已,不要过多服用。2、西洋参相比人参,西洋参的补气功效也是不容小觑的,虽说没有人参强,但药效适中,更适合食用。同时,西洋参具有养阴降火的作用,肺阴...

    症状补气治疗保健健身气功
    [ 2017/7/19 14:18:39 ]
  • 八种既补精血又补肾气的食物推荐

    中医认为,肾亏是肾虚、肾气虚的俗称,肾藏精,肾虚以肾精不足为主要症状,下面小编就为你介绍几种能补精血又补肾气的食物,仅供参考。补精血和肾气的食物有哪些1、粟米又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养肾气。”明·李时珍还说:“粟,肾之谷也,肾病宜食之,煮粥食益丹田,补虚损。”2、豇豆又称饭豆、长豆。性平,味甘,能补肾健脾,除脾虚者宜食外,肾虚之人也宜食用,对肾虚消渴、遗...

    症状白带壮阳饮食食谱气功
    [ 2017/7/3 14:08:11 ]
  • 女性肾亏如何调理 吃什么补

    一般,容易肾亏的群体主要集中在男性身上,不过很多女性也是肾亏的受害者,可以通过饮食积极地进行调理。那么,女性肾亏如何调理?1.胡萝卜:胡萝卜两根,切成细线,与冷牛奶(加热过的)150克混合搅匀,加入适量盐。每日一杯,分3次服用,连续一周最为有效。2.蜂蜜果丁:取核桃仁200克捣碎,与无花果、杏干、葡萄干各100克混合,加上蜂蜜100克,细心调和即成。每日饮用一食勺。3.葡萄人参补酒:在1公斤白葡萄...

    白带壮阳饮食气功调理遗精
    [ 2017/6/23 22:15:14 ]
  • 10种补精壮阳养肾比较好的食物

    补精壮阳养肾已经成为了当代男性主研课题,为此,男人奋斗过,女人操心过,而要想补精壮阳养肾,最好的方法还是食补,下面小编就为你介绍几种补精壮阳养肾的食物,仅供参考。补精壮阳养肾食物芝麻甘平,补肝肾、润五脏。如《本草经疏》中就曾记载:“芝麻,气味和平,不寒不热,补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软,头昏耳鸣,发枯发落及早年白发,大便燥结者,最宜食之。粟米补精肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到...

    奋斗白带壮阳气功遗精补肾
    [ 2017/6/22 16:20:38 ]
  • 男人固精培元 用一招就好

    道家功法注重肾精的培养,因为精是构成人体和维持人体生命活动的精微物质,具有繁衍生命、生长发育、生髓化血、濡养脏腑、生气化神等七大作用,下面就跟着小编一起来了解下吧。固精培元气功静坐,腰直头正,轻闭口目,全神贯注于腰部,分3步进行操作。第一步,用双手拇指背稍屈曲紧贴背后脊柱两侧凹陷处,两手尽量放到同侧腰脊最高位置,以拇指指间关节着力,沿着脊柱两侧,从上按摩到下尾骨部位,然后再向上按摩到最高位置,一下...

    效果气功遗精月经补肾阳痿
    [ 2017/6/14 13:43:03 ]
  • 简单到不能再简单的强肾保健方法

    强肾保健看似是一件很困难的事情,但事实上并不是特别的困难,下面小编就为你介绍几个简单到不能再简单的强肾保健方法,动动手就能强肾,想了解的可以进来看看。强肾保健方法有哪些1、搓揉头皮法搓揉头发,即可疏通经络、补肾益腰。可用左右手交替轻揉摩头皮、早、中、晚各1次,可防治老年眩晕和过早白发、脱发。2、叩牙固齿法肾气与牙关系密切,肾气充则牙齿坚固,经常叩上下牙齿,有益齿根气血流畅,延缓牙齿脱落。3、吞津咽...

    气血效果保健延缓锻炼气功
    [ 2017/3/9 20:18:35 ]
  • 什么最补肾壮阳 补肾壮阳必看

    男性补肾的毛病,很容易直接产生男性生理方面的疾病,如阳痿早泄什么的,因此补肾的同时还要达到壮阳效果,生活中虽然很多对男性有补肾效果的食物,那么什么才最能补肾壮阳呢。羊骨。上榜理由性温,味甘,能补肾强筋骨。《饮膳正要》认为:“羊尾骨益肾明日,补下焦虚冷。”《本草纲目》中记载:“羊脊骨补骨虚,通督脉,治腰痛下痢;羊胫骨主脾弱,肾虚不能摄精,白浊。”唐代《食医心镜》还介绍:“治肾脏虚冷,腰脊转动不得:羊...

    疾病效果生理白带壮阳气功
    [ 2017/3/8 12:05:43 ]
  • 壮阳补肾的食物有那些 太精确了

    男人肾虚或者或肾阳不足,工作与生活的兴致都不高,为了调理症状,可以尝试吃一些食物补肾壮阳的,那么壮阳补肾的食物有哪些呢,今天给大家介绍几种助男人益肾生精的食物。猪肾。上榜理由性平,味咸。中医认为猪肾“主人肾虚”。《日华子本草》说它“补水脏,治耳聋”。水脏者实指肾脏而言。故凡因肾虚所致的腰酸腰痛、遗精、盗汗及老人肾虚耳聋耳鸣,宜常食之。芝麻。上榜理由甘平,补肝肾、润五脏。如《本草经疏》中就曾记载:“...

    症状效果白带壮阳气功调理
    [ 2017/3/4 6:08:57 ]
  • 男人肾虚吃什么好?

    男人肾虚吃什么?俗话说,肾,男人十人十虚。可以看出,肾虚是个普遍现象,中国人讲究食补,那么男人肾虚吃什么食物比较好呢?1.芝麻芝麻甘平,有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载:“芝麻,气味和平,不寒不热,补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软,头昏耳鸣,发枯发落及早年白发,大便燥结者,最宜食之。2.板栗味甘性温,含有脂肪、钙、磷、铁和多种维生素,特别是维生素B、C和胡萝卜素的含量高于一...

    白带讲究壮阳气功遗精补肾
    [ 2017/2/16 12:14:03 ]
  • 男人肾虚怎么办  男人肾虚吃什么

    随着生活水平的提高,工作和生活变得更加忙碌,特别是男性朋友们,男人不但要在外忙工作,在家还得忙家事,种种压力严重影响了男性朋友们的健康,那么男人肾虚怎么办?男人吃什么可以补肾?今天小编给大家分享十种适合男人补肾的食物。1.海参海参可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢,降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。2.芝麻芝麻...

    白带分享壮阳延缓功能气功
    [ 2017/1/5 20:10:28 ]