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聚合阅读关于 “健康” 的最新资讯内容
  • 上班族容易肥胖的4个饮食误区

    白领饮食减肥的四个误区选择“伪健康”食物如今,很多精明的食品制造商会将其产品包装个健康的名字。例如,青菜配油炸土豆可能叫做“蔬菜沙拉”,奶昔比冰沙听起来健康多了,碳酸冷饮更是免费送。而这些食物含糖量和脂肪量都极高,长期摄入会增加你肥胖的风险。带隔夜剩饭医生表示,用隔夜的剩菜剩饭做午饭,会增加食物被细菌污染的机会。“自己带饭的一大问题是难控细菌污染。你的味蕾和眼睛看不出来饭菜有什么异常,实际上细菌已...

    饮食盲目温度节食健康容易
    [ 2017/10/9 12:16:24 ]
  • 减肥吃什么水果好 帮助减肥的五种水果

    减肥吃什么水果好番茄减肥每200克的番茄中仅含30卡路里,用减肥的理想食物。但番茄除了维生素C以外比较缺乏其他其他营养物质,因此吃番茄减肥最好这样安排三餐:早餐和午餐注意营养均衡,平均每餐约在600卡路里左右,晚餐用番茄代替。苹果减肥苹果减肥法是在3天内只吃苹果,可以生食、烧烤、榨汁、煲汤,不限数量,这样3天下来能减3~5公斤。但要注意这种减肥法不能连续使用,两次之间要相隔7天,每次不能超过3天,...

    刺激水果维生素热量健康容易
    [ 2017/9/29 20:14:20 ]
  • 食醋减肥方法 食醋减肥的三道食谱

    食醋为什么能减肥1、可消化脂肪与糖醋里含有氨基酸和有机酸等物质,醋里面所含有的氨基酸可以促使体内过多的脂肪转变为体能消耗,还可以消化身体吸收的糖、蛋白质,让新陈代谢顺利进行,适当地喝醋,不仅可以减肥,还可以促进身体健康。2.可利尿通便醋能促进新陈代谢,还能增加肠胃蠕动,醋有利尿功能,少量喝醋,可有效改善便秘宿疾。喝醋大约几周之后,便秘就会有显著的改善,身体里的废物排出去,体重就会下降(胃酸过多者不...

    便秘脂肪肝食谱功能吸收健康
    [ 2017/9/18 18:14:45 ]
  • 江苏农村结婚习俗:旧时民间嫁妆子孙桶

    中国地大物博,每个地方都有每个地方的婚嫁习俗,在江西旧时民间就有一个很有趣的嫁妆,名叫子孙桶。今天小编就给大家讲讲江西农村的结婚习俗和旧时民间嫁妆子孙桶,下面一起来看看吧。结婚一般分两天进行。头一天是发嫁妆,女方把嫁妆拉到男方家或者新房。东台土话叫发轿。这里有几个细节:“绳被(pi)毯”,这是个方言说法,翻译成普通话就是缝新人床上盖的被子。布置新房,一般在“绳被(pi)毯”工作完成之后开始,这里主...

    细节讲究清洁健康工作过程
    [ 2017/8/23 18:18:49 ]
  • 变性淀粉是什么 对人体有害吗?

    变性淀粉在我们国家发展迅速,它作为增稠剂、乳化剂、结着剂、保水剂应用于肉制品、面制品、膨化食品、米制品、糖果制品等许多食品之中,下面就跟着小编一起来了解下吧。变性淀粉是什么?民以食为天,食品的安全关系到人的生存和身体健康。变性淀粉在我们国家发展迅速,它作为增稠剂、乳化剂、结着剂、保水剂应用于肉制品、面制品、膨化食品、米制品、糖果制品等许多食品之中。但变性淀粉的质量水平参差不齐,有的甚至会对食品安全...

    质量维生素吸收价值威胁健康
    [ 2017/8/22 14:14:45 ]
  • 揭!性无能的皇帝 竟是他

    人们常说,做皇帝好,皇帝有三宫六院七十二偏妃,坐拥全天下的美女,真是羡煞了全天下的男人,但是真的就是这样的吗?下面就跟着小编一起来了解下吧。性无能的皇帝作为皇帝,他本应该葬在清朝的陵墓群,可是作为一个新中国的公民,他应该采取现代的方式举行葬礼,所以刚开始的时候在火化后他的陵墓就在八宝山,可以说根本看不出皇帝的痕迹,只是一个普普通通的墓地,可是溥仪的身份毕竟是特殊的。溥仪是皇帝,虽然这一生做了很多无...

    性能力生活青春特殊享受健康
    [ 2017/8/15 6:14:42 ]
  • 男性应当适量增加雌激素

    曾有研究证明,更年期女性适量增加雌激素有助减少罹患心脏病的风险。美国的一项最新研究显示,适量的雌激素水平对男性的心脏健康同样有益。对501名平均年龄为58岁的男性进行了3年跟踪调查,以了解雌激素对男性健康的作用。被调查对象都患有心率衰竭等心脏疾病,171人在研究期间因心脏病死亡。研究人员根据被调查者体内的雌激素水平由低到高将他们分为3个等级。研究结果显示,雌激素水平中等的心脏病患者的存活率最高,为...

    疾病心脏补充年龄健康对象
    [ 2017/8/10 10:13:52 ]
  • 男人补肾补精的六个中药方大公开

    中医认为肾为“先天之本”。肾藏精、肾主水、肾主纳气,肾功能的好坏影响着我们的身体健康,而中药里有很多具有补肾补精中药方,下面就跟着小编一起来了解下吧。男人补肾补精中药方1、当归生姜羊肉汤当归20克,生姜30克,羊肉500克,黄酒、调料适量。将羊肉洗净、切块,加入当归、生姜、黄酒及调料,炖煮1~2小时,吃肉喝汤。2、核桃枸杞粥核桃仁50g(捣碎),细大米随食量而定,淘净,加枸杞子15g、水适量煮成粥...

    羊肾功能精液补肾早泄健康
    [ 2017/7/21 20:11:16 ]