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聚合阅读关于 “调养” 的最新资讯内容
  • 气功养生学经典著作《黄庭经》

    《黄庭经》是我国气功养生学的经典著作,历来被方术之士奉为“学仙之玉律,修道之金科”。据说魏晋之际的南岳魏夫人华存从景林真人处取得秘藏草稿,撰为定本而流传于世;此书的作者还有说是杨羲或许谧的,均待进一步考证。《黄庭经》分《黄庭内景经》、《黄庭外景经》、《黄庭中景经》三种。它以七言韵语描述人身脏腑及其整体,言五脏六腑各有司主之神,且彼此相扶助,以存养丹田,保气炼精。所谓“黄庭”,是指人的整个形体之中的...

    养生形体气功调养情欲纵欲
    [ 2018/4/17 12:16:23 ]
  • 怎么吃饭能减肥 米饭里面加点“料”瘦身又健康

    尤其对于我们南方而言,米饭是一大主食,含有丰富的营养成分和热量及一定的脂肪,其食用价值的也是很不错的,可以说是我们生活中的衣食父母了。但很多美女担心吃米饭会长胖?那怎么吃饭不长胖还能减肥呢?怎么吃饭减肥又健康呢?小编教你米饭加点料吃出健康还瘦身呢。米饭里面加什么吃减肥红薯米饭怎么吃才能减肥,减肥方法一定要采用正确方法才能健康有效果,日常不能因为减肥不吃饭,可在米饭中加点红薯,因为很香甜,富含多种矿...

    效果糖尿病延缓调养补肾生活
    [ 2018/2/11 14:12:17 ]
  • 五种强肾汤 享受帝王般的待遇

    中国自古就有许多的秘方,而这些秘方大多数都是帝王专用的,世事境迁,这些秘方流传至民间,使得普通百姓也能享受到帝王般的滋补秘方,不仅可以帮助男士强肾,还非常的美味,下面就跟着小编一起来了解下吧。强肾汤有哪些1、杜仲党参乳鸽汤材料:乳鸽、杜仲、北芪、党参、老姜、盐适量。做法:乳鸽宰杀收拾干净,沸水焯过。杜仲、北芪、党参洗净;老姜洗净切片备用。将乳鸽、杜仲、北芪、党参、老姜放入开水锅中,大火煮沸后改小火...

    效果白带壮阳食疗遗精调养
    [ 2017/12/20 16:06:48 ]
  • 妇科盆腔炎吃什么药好

    药物是治疗盆腔炎最常见的方法,而且效果也是很不错的,正确用药很重要。那么,妇科盆腔炎吃什么药好?建议妇科千金片。中西医联合治疗急性盆腔炎效果好,慢性盆腔炎容易反复发作,中成药对于慢性盆腔炎的治疗有独特的优势。妇科千金片主要是中药成分,含有千斤拔、金樱根、穿心莲、功劳木、单面针、当归、鸡血藤、党参等。千斤拔:甘、微涩、平。祛风利湿、消瘀解毒、强腰膝;金樱根:甘、淡、平。清热利湿、消肿解毒;二者药性平...

    气血治疗效果讲究功能调养
    [ 2017/11/13 18:16:28 ]
  • 道家媚术是什么 怎么修炼

    在现在,不少女子都想学习媚术,让自己能够保持容颜保持魅力。今天小编就给大家讲讲道家媚术是什么,怎么修炼,下面一起来看看吧。道家媚术是什么所谓媚术,就是通过修炼保持青春。媚术主要分为内媚和外媚。内媚就是通过修炼改变内在气质,外媚就是通过自恋改变形态、举止、容颜。媚术并不是只有女人才可以修炼,男人也可以修炼,就是一种气功,通过修炼气功改变自己,提神自己的内在美和外在美。内媚修炼以精气神为主要,而外媚以...

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    [ 2017/11/3 14:21:36 ]
  • 喝什么粥补肾壮阳 你知道吗

    最好的壮阳方式莫过于食疗,很多粥就有这样的功效,如果存在这方面的问题,不妨一试。那么,喝什么粥补肾壮阳?1、龙眼山药粥龙眼山药粥补益心肾,安神益智。山药具有镇心神、安魂魄、补心气、健脑益智作用;桂圆,古人称之为“益智果”,是治失眠健忘的补品;荔枝能通神益智、补脑填髓、养心神、补血气;五味子能加强中枢系统的兴奋过程,改善人的智力活动。材料:山药100克,粳米50克,辅料:桂圆15克,荔枝8克,五味子...

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    [ 2017/8/31 12:14:34 ]
  • 男人补肾壮阳食谱有哪些

    男人出现肾虚的现象是很常见的,最好的方法就是采用食疗的方式进行滋补,因此掌握几道男人补肾壮阳食谱是很有必要的。一、韭菜炒鸡蛋原料:韭菜400g、鸡蛋2个、盐3g、料酒5ml、生抽5ml、糖3g。做法:韭菜洗净后切段,鸡蛋在碗内打散后倒入料酒,搅拌均匀锅热后注入油,倒入蛋液用筷子滑炒至散后盛出备用锅内重新注入油,7成热时倒入韭菜大火翻炒,调入盐、糖、生抽,大火翻炒20秒后倒入鸡蛋,翻炒5秒即可。二、...

    习惯效果壮阳食谱食疗调养
    [ 2017/8/30 18:56:52 ]
  • 禁欲是什么意思 禁欲的好处有哪些

    纵欲过度的危害性想必不用说大家都知道。最近很多人为了健康开始了禁欲。今天小编就给大家讲讲禁欲是什么意思和禁欲的好处,下面大家一起来看看吧。禁欲是什么意思禁欲就是严格制止对性的欲望并且使发生性行为。禁欲可以是主动的、自觉自愿的,也可以是被动的、强制实行的。禁欲可以是终身的,也可以是暂时的。禁欲是人类社会的一种特有现象,但压制性欲并非始于人类,在动物的生存竞争过程中,雄性弱者因角逐雌性失败而丧失性交机...

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    [ 2017/8/22 14:14:43 ]
  • 唐朝名妓颜令宾 不爱富贵爱才华

    妓女,是古代的特殊行业之一。在我们眼里便是那种依靠身体出钱的风尘女子,而唐朝名妓颜令宾则不同,不爱富贵爱才华。今天小编就给大家讲讲唐朝名妓颜令宾,下面一起来看看吧。在青楼中独树一帜颜令宾是娼妓中的佼佼者,秀目粉靥、身材高挑、腰肢纤细,颇具风情。其实,在平康里巷上要找颜令宾这般容貌的女子并不难,她之所以能脱颖而出,十五六岁就荣任“都知”,全在于她的才识和灵慧。这小女子不但能奏乐唱歌、吟诗作画,而且熟...

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    [ 2017/8/18 12:20:11 ]
  • 发现男人短期性压抑的五个好处

    当今的社会是一个忙碌的社会,男性肩负的社会责任和家庭责任比较重,工作的压力也很大,对于睡眠来说有的时候真的是一种奢侈品,所以短期的性压抑可以使男性的睡眠得到一定的补充,这也是男性性压抑的好处之中的一个关键点,下面就跟着小编一起来了解下吧。男人性压抑的好处1、增加性欲、性幻想年轻人如果禁欲,可能会加强性欲,并会增加幻想。结果会引起无法集中思想。暴躁易怒、失眠、极度紧张等病症,疾病轻重依每个人性欲的强...

    疾病性欲睡眠创造调养科学
    [ 2017/8/18 6:16:34 ]